I Segni della Carenza di Vitamina D

L’unico modo per capire se si è carenti di vitamina sono sicuramente le analisi del sangue, tuttavia possono manifestarsi sintomi causati dalla carenza di questa vitamina-steroide. Secondo uno studio del Dr Holick 1/4 delle persone sono carenti di vitamina D, che in realtà non è una vitamina ma uno steroide rilasciato dal corpo mediante la luce solare.  Alcuni segni che possono derivare da questa carenza sono:

1 Si soffre di disturbi intestinali, intestino infiammato, celiachia, la vitamina D è liposolubile e ostacola l assorbimento del tessuto adiposo.

2 Sudorazione della nuca, per la carenza di vitamina d che incide sul sistema neuromuscolare.

3 Fibromialgia da stanchezza cronica, anziché essere diagnosticati come carenza di vitamina D

4 siete in sovrappeso o obesi

5 Insufficiente esposizione ai raggi solari in concomitanza con sintomi depressivi. Quando si invecchia la pelle non produce più vitamina D e si è più esposti a depressione.

I Segreti della Vitamina D

Precedente MUTTI, ARMANI, RONALDO, chi è attivo per gli aiuti sociali Successivo PERCHÉ GLI EBREI ORTODOSSI NON SONO  SIONISTI