LE QUATTRO ERBE CHE DEPURANO
1 MALVA
Utilizzata come tisana mediante l’essiccazione dei fiori e delle foglie, 15gr per ogni tazza, o usando l’acqua di cottura nella preparazione di risotti o minestre. E’ tonificante, diuretico, snellente.
2 ANGELICA
3 La DULCAMARA
La Dulcamara stimola il metabolismo,diuretico e sudorifero, contrasta l’insorgere della cellulite,se ne ricava da fioglie e fiori essiccati al riparo dai raggi solari 20gr in un litro di acqua bollente.
4 VIOLA DEL PENSIERO
Con un infuso di fiori e foglie nella misura di 10 gr per tazza, di fiori e foglie colti quando la pianta è in piena fioritura, essiccandoli avendo cura di non esporli ai raggi diretti del sole, viene usato come depurativo ideale per intestino e per i reni, depurativo dermoprotettivo.